Friskvårdsaktiviteter kan inkludera yoga, pilates eller gruppträning

http://codykjre541.bearsfanteamshop.com/sa-skapar-du-en-hallbar-kosthallning-med-fokus-pa-halsa

Friskvårdsaktiviteter kan inkludera yoga, pilates eller gruppträning, vilket skapar sociala sammanhang och ökar motivationen till att träna regelbundet